Les ongles faibles et cassants sont un problème courant qui peut être causé par plusieurs facteurs tels que le manque de nutriments, l’exposition à des produits chimiques agressifs, le stress, ou même des conditions médicales sous-jacentes. Ces problèmes peuvent les rendre plus fragiles, les faire se dédoubler ou se casser facilement.

Il est donc important de prendre soin de nos ongles en adoptant de bonnes habitudes, en les nourrissant avec des nutriments essentiels et en évitant les produits chimiques agressifs. Des remèdes naturels, qu’on va mentionner, peuvent aider à les renforcer et à les maintenir en bonne santé.

Comprendre les raisons derrière les ongles fragiles

Les ongles faibles et cassants peuvent être causés par plusieurs facteurs.

• Manque de nutriments essentiels, comme le calcium, le fer et les vitamines, ainsi que le manque d’hydratation.
• L’utilisation fréquente de produits chimiques agressifs, comme les vernis à ongles et les dissolvants.
• Des conditions médicales sous-jacentes telles que l’hypothyroïdie ou le psoriasis  .

Des solutions naturelles pour des ongles forts et en bonne santé.

1. Alimentation équilibrée :

Adopter une alimentation riche en nutriments essentiels, comme les protéines, les vitamines et les minéraux, pour favoriser leur  santé .

2. Masque à l’huile d’olive et au citron :

Mélangez une cuillère à soupe d’huile d’olive avec le jus d’un demi-citron. Appliquez ce mélange sur vos ongles et laissez agir pendant 15 minutes avant de rincer.

3. Bain d’huile de ricin :

Faites tremper vos ongles dans de l’huile de ricin tiède pendant 15 à 20 minutes. Cela aidera à les hydrater et à les renforcer.

4. Masque à l’huile de coco et à l’ail :

Mélangez une cuillère à soupe d’huile de coco avec une gousse d’ail écrasée. Appliquez ce mélange sur vos ongles et laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer.

5. Cataplasme à l’aloe vera :

Appliquez du gel d’aloe vera directement sur vos ongles et massez doucement. Laissez agir pendant 15 minutes avant de rincer.

6. Masque à la banane :

Écrasez une banane bien mûre et appliquez-la sur vos ongles. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer.

7. Masque à l’huile d’amande et à l’huile de vitamine E :

Mélangez des quantités égales d’huile d’amande et d’huile de vitamine E. Appliquez ce mélange sur vos ongles et laissez agir pendant 15 minutes avant de rincer.

8. Bain de sel de mer :

Dissolvez une cuillère à soupe de sel de mer dans de l’eau tiède et trempez-y vos ongles pendant 10 à 15 minutes. Cela aidera à les renforcer et à les rendre moins cassants.

9. Masque à l’huile de jojoba et au miel :

Mélangez une cuillère à soupe d’huile de jojoba avec une cuillère à soupe de miel. Appliquez ce mélange sur vos ongles et laissez agir pendant 20 minutes avant de rincer.

10. Cataplasme à l’huile d’argan :

Appliquez quelques gouttes d’huile d’argan sur vos ongles et massez doucement. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer.

11. Masque à la camomille :

Infusez une tasse de camomille dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. Laissez refroidir, puis trempez vos ongles dans cette infusion pendant 15 minutes. Cela aidera à les renforcer et à les rendre moins cassants.

12. Infusion de thé vert :

Tremper vos ongles dans une infusion de thé vert pour les fortifier.

En utilisant ces remèdes régulièrement, vous pouvez dire adieu aux ongles cassants  .