Ingrédients pour 6 personnes 3 patates douces 2 grenade 3 œufs 2 endives 300 gr. thon ou bonite à l’huile Huile d’olive vierge extra 2-3 cuillères à soupe de vinaigre de Modène sel persil Préparation Dans une casserole d’eau bouillante, placez délicatement les œufs et faites-les cuire pendant 10 minutes à partir du moment où […]
Prendre soin de sa santé dentaire est essentiel pour conserver un sourire éclatant. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits des huiles essentielles pour les dents, présentant les meilleures options pour une hygiène bucco-dentaire naturelle et efficace. Préparez-vous à découvrir des astuces pour une bouche saine et un sourire radieux. 1.Huile essentielle de menthe […]
Le levain, cette merveilleuse culture de levures sauvages, n’est pas seulement l’ingrédient secret pour des pains délicieusement aérés, mais il offre également une multitude de bienfaits pour la santé. Dans cet article, plongeons dans le monde fascinant du levain, découvrons comment le préparer chez soi, et explorons quelques remèdes à base de levain. Les Bienfaits […]
L’acidité, aussi connue sous le nom de reflux acide, est un problème courant qui peut causer des brûlures d’estomac, des douleurs à la poitrine et une sensation de gêne. Heureusement, il existe des remèdes naturels efficaces pour équilibrer ton corps et réduire ses symptômes . Dans cet article, nous allons explorer les causes de l’acidité […]
La cardamome est une épice très parfumée et utilisée dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Elle est originaire d’Inde et est réputée pour son goût unique et ses bienfaits pour la santé. Elle est riche en antioxydants, peut aider à la digestion, à la santé cardiaque et même à la gestion du poids. […]
La perlèche, est une affection cutanée qui affecte les commissures des lèvres. Elle se caractérise par des fissures, des rougeurs et des inflammations dans cette zone. La perlèche peut être causée par différentes raisons, telles que des infections fongiques, bactériennes ou virales, une carence en vitamines, une mauvaise hygiène buccale ou des facteurs environnementaux. Les […]
Les fruits rouges regorgent de bienfaits pour notre santé et sont délicieusement savoureux. Nous partagerons les nombreux avantages de consommer des fruits rouges, ainsi que quelques idées pour les intégrer à votre alimentation. Préparez-vous à découvrir les secrets de ces petits fruits colorés qui sont de véritables superaliments. 1. Riches en antioxydants : Les fruits […]
L’anis étoilé, également connu sous le nom de badiane, est une épice fascinante qui est appréciée pour son goût distinctif et ses nombreux bienfaits pour la santé. Originaire d’Asie, cette étoile aromatique est utilisée depuis des siècles dans la cuisine et la médecine traditionnelle. Nous allons explorer les différents aspects de l’anis étoilé, de son […]
Le cacao, ce délice chocolaté, ne se limite pas seulement à satisfaire nos papilles gustatives . c’est , un véritable trésor pour notre santé et notre plaisir .Dans cet article, nous plongerons dans les merveilleux bienfaits de cette délicieuse fève. Des antioxydants qui protègent notre corps aux propriétés stimulantes pour notre humeur, découvrons ensemble pourquoi […]
Le café est une boisson appréciée par de nombreuses personnes à travers le monde pour son goût riche et son effet stimulant. Mais savais-tu qu’il peut également avoir des bienfaits pour la santé ? Dans cet article, nous allons explorer les utilisations du café en tant que remède naturel. 1. Soulagement des maux de tête […]
